『一面亲上边一面膜下边文字』介绍:一、首先我们要调节好自己的心态 面对如山的学习任务和各方面的压力,我们都要热情地拥抱它!调整心态变压力为动力,因为领导干部必须努力做到:掌权用权,一心为公;遵章